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医療:記事一覧

断糖食の食べ方

(公開: 2018年3月29日)

断糖食の食べ方はとても簡単 荒木式の糖尿病改善断糖食での食べる量、順番、速さ、食べ合わせについて~ 「満腹感はたんぱく質で感じる」ようです。 肉をいっぱい食べた後でも、うどんやラーメン、ケーキなど「糖分は別腹」で食べれます。糖分は、満腹中枢を外れるからです。最初のうちは満腹中枢が上手く働かないかもし…

胃に良い食品を考えましょう。

(公開: 2018年2月 5日)

逆流性食道炎の改善はなによりも、胃への負担となる食べもの飲み物を減らすことが重要です。 そのうえで、胃に良い食品を考えましょう。 あたためた牛乳、チーズ、ヨーグルトなどの乳製品は胃粘膜を保護作用が期待できます。なお、日本人は乳糖耐性が低いかたが多いので、牛乳は温めたほうがいいでしょう。 大根おろし、…

性生活を取り巻く性病の種類と症状

(公開: 2016年9月 1日)

昨今では性交渉の低年齢化が懸念されています。 望まぬ妊娠もそうですが、知識不足による性病への感染も重大な問題点と言えます。それでは、性病には一体どのような種類があるのでしょうか。   まず、最も多くの人が聞いたことがある、もしくは実際に感染したことがあるのがクラミジアではないでしょうか。 …

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